有哪件事不笑没什么，但笑起来瞬间“社死”？
那就是牙黄。
和闺蜜合照，露出笑容，不小心被牙齿抢了镜。
和朋友出去吃饭，突然被 Cue 到牙齿有点黄。只想找个借口，掩饰下无奈的神情。
和男朋友打 kiss，一笑露出一口黄牙，瞬间甜蜜变“如花”。
牙黄真的是太尴尬，但在让牙齿白皙的路上，大家会不会经常陷入以下误区？
牙齿一定要越白越好
洗牙可以让牙齿变白
坚持刷牙牙齿没白，是产品的问题
人人都能通过医学手段，让牙齿永久亮白
其实并不是，我们需要打破这些误区。
1 牙齿不是越白越好吗？
首先，我们必须知道一点：健康的牙齿是本身呈淡黄色或者是半透明的象牙色。
像白种人牙白不突兀，是因为肤色和谐。黑种人的牙齿白，对比强烈反而也不觉得奇怪。
而我们亚洲人的肤色是黄色调，牙齿过白会显得过于假，就像不少明星烤齿牙白亮的发光，看上去不好看。
烤瓷白 vs 自然白
只有让牙齿保持正常透亮的自然白，才更合适我们亚洲人。
2 洗牙能让牙齿变白吗？
不能，洗牙只是让经年累积染色的牙结石以及牙垢被清除，牙酸洗线牙齿干净不少，看起来齿色有改变。
其实只是去除掉污垢后，牙齿恢复了正常的牙色，并不是变白啦。
性质上，类似我们脸部祛角质后，感觉脸色变白了。其实只是去掉了深层污垢和老废角质，肤色并没有提升色号。
3 为什么每天刷牙还是黄 ？
牙没刷对。正确的刷牙要将牙刷斜 45 度朝向牙龈，放在牙齿和牙龈交界处，每次时长 2 分钟以上。
如果有如下情况，就要注意是不是刷牙错误造成的牙黄了：
整个刷牙过程不足两分钟
刷牙时，时间分布不对，门牙刷得时间最长，上下牙后槽牙部分、内侧牙齿没有都刷到
没有照顾到牙齿和牙床衔接的部分，喜欢横向刷牙
每天对牙齿清洁不到位，日常吃东西的残渣留在牙齿上，牙酸洗线日积月累最外侧的牙釉质被破坏，牙齿就越来越黄，就像我们的脸部没做好清洁，滋生痘痘闭口一样。
4 医美美牙真的一劳永逸，人人都能做？
冷光美白是比较常见的，但不是所有人都适合的。如果有严重的牙周疾病，牙酸洗线牙龈病是不能够做的。
就是花钱做了这个项目，做完牙齿会有酸痛感不说，效果只能保持 1 年左右。
平时经常喝咖啡、喝茶、可乐、喝酒，这些色素分子还是会附着在牙齿上，如果不注重日常牙齿的护理，在各种色素污渍侵扰下，牙黄依旧会再次找上门。
就像我们在面部肌肤的护理上，半年去一次美容院，就能让皮肤长久好状态吗？
对牙齿的护理也是，平时随便弄弄，偶尔洗一次牙，想要靠医美一劳永逸，它也不会健康漂亮。
所以说，想要牙齿健康又洁白，还是要注重日常养护。
像我们日常加班，咖啡离不了手，时刻拿来续命，牙酸洗线大部人的牙齿变黄，离不开这些外源性着色对牙齿的侵扰。